ダンス・エクササイズ | 三郷市の総合カルチャー教室｜書道・そろばん・ピアノ・絵画・ダンス

Home
ダンス・エクササイズ

カテゴリー：ダンス・エクササイズ

新講座♦メリハリボディストレッチ（女性限定）

팔（パル）とは韓国数字で8のことです8の字をメインとした全身フィットネス（またはストレッチ）メリハリのある健康美を作り上げます！講師 YUMI 紹介文 ⚪︎歌手/…
Ｋ－ＰＯＰダンス完コピクラス

NiziUやBTSなど流行りの曲を使ってレッスンいたします。ダンス歴１６年、ＥＸＩＬＥ、Ｓwwepなどのバックダンサー、ＬＡvibeコンテスト優勝・準優勝のmikune先生から学べます！ …
リズム・タップダンス

年齢を問わずに楽しめるタップダンスを基本から解り易く、丁寧に指導いたします。タップで大事な音を必ず、出せるようになります。 ※当店は教室内に大きな４つの窓があるため、窓を開けて換気もしっかりできます。 …
バレエストレッチ（ＮＨＫ「おはよう日本」出演講師直伝）

【第２・４月曜日　１１：１５～１２：３０】床に座ったり寝たりした姿勢で行うレッスンです。　年齢、性別、キャリアを問いません。　心身を開放させ、身体の可能性を確かめましょう講　師バ…
♦女性限定♦はじめてのフィットネスボクシング

初めての女性の方限定！ボクシングジムだと敷居が高く【とりあえずやってみたい人向け】講座です。 ※やってみたら本気モードになってしまった方は試合もできます。ダイエットにストレス発散に最適なボクシング。代謝も上がり…
チアダンス（大人クラス）

【第１・２・３金曜日　１９：１５～２０：１５】はじめてでも安心して学べます♪ポンポンを持って踊りましょう講　師笑舞ＣＨＥＥＲ＆ＤＡＮＣＥ認定講師真侑紹介文 2014年　リサメロディー…