カテゴリー：趣味・健康
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【第２・４月曜日 １３：３０～１４：４０】
雑談のネタ探しの方法や会話を弾ませるためのポイントを学び、今より上手にコミュニケーションが取れるようになり、いい人間関係が築ける 。そんな効果が期待できます。
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認知症・血管の病気・心の病の予防を学びます。また、自然療法（アロマテラピー）を取り入れ、自宅で予防ができるようにアロマを使用した手作り製品を作成します
講 師
健康管理士一般指導員
国房 和枝
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【第２・４ 火曜日 １９：３０～２０：３０】
講 師
ヨガインストラクター
yurie
紹介文
日 時
第２・４ 火曜日
１９：３０～２０：３０
受講料
月額…
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【毎週 月曜日 １３：１５～１４：１５】
リラックスして腰痛・肩こりなどの改善を行います
講 師
フィットネスインストラクター
髙橋 由美子
紹介文
日 時
毎週 月曜日
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小人数でも大人数でもハッキリと聞きやすい声で言葉を届けるトレーニングをします。特に人前に立って仕事をしている方は必見です
講 師
司会者 フリーアナウンサー 咲 さくら
紹介文
学歴 199…
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呼吸の波を感じ、心とカラダが一体になる心地良さを実感、流れるような一連のポーズ、動きを練習します
講 師
日本ヨガインストラクター協会講師 岩橋 るい
紹介文
2014年に日本ヨガインストラ…
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典雅でおおらかな芸風を特長とする五流の中でも最も伝統ある流儀です。長い歴史の間に単純化された舞・謡ですので、基本からけい古する事が大切です。謡の発声は腹から、舞の動きは腰から、脳を刺激し、姿勢を矯正しますので、健康づく…
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この太巻きずしは千葉県の誇る食文化の華です。 切り口の美しさが人気で食卓を飾るおもてなし料理として地元ではなくてはならないものです。 現在では国内は勿論海外までも知れるところとなっております。各種パーティー、遠足などこ…
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凱旋門賞前日！！今年は10月1日(日)に行われる凱旋門賞2017(仏GI)。今年はサトノダイヤモンド、サトノノブレスが日本から凱旋門賞に挑戦する予定です。毎年日本からの遠征馬が参戦し盛り上がりを見せる凱旋門賞。昨年からは…
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カメラの使い方の基礎を楽しく学んで、奥深い写真の世界を一緒に覗いてみましょう♪ 一眼レフも可
講 師
落合 菜那
紹介文
日本大学芸術学部写真学科卒業 フリーカメラマン
日 時
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カメラの使い方の基礎を楽しく学んで、奥深い写真の世界を一緒に覗いてみましょう♪ 一眼レフも可
講 師
office-K9代表 フォトグラファー
ＫＥＮ
紹介文
映画・雑誌を中心に多くの芸能…
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美しい景色や何気ない日常、一瞬の風景を感じたまま残してみませんか？写真の基礎と応用まで丁寧にお教えいたします
講 師
写真家 齊藤 小弥太
紹介文
日本写真芸術専門学校卒業後、スタジオ勤務を…
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呼吸の波を感じ、心とカラダが一体になる心地良さを実感、流れるような一連のポーズ、動きを練習します
講 師
日本ヨガインストラクター協会講師 岩橋 るい
紹介文
2014年に日本ヨガインストラ…
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ベリーダンスを踊りながら、ご自身の新たな一面を見つけて楽しみましょう♪
講 師
ベリーダンサー Lucy Rui
紹介文
アルミスタルミス所属（現在）２００７年に香港でベリーダンスを始め、Ｐ…
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今話題の150キロバッティングの速読講座です。 速読は、能の回転を速くする能力。 速読講座では、能の情報処理能力をアップさせるエクササイズをトレーニングします。 日本人の平均スピードは分速500文字程度ですが、5000…
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【７月２日（日）１０：１５～１６：３０】
スマホでも、タブレットでも、ノートＰＣでも大丈夫です。
毎回満員御礼の人気講座！ネットオークション初心者のために出店と落札の方法をわかりやすく解説します。取引に生じるト…
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【第２・４火曜日 １３：４５～１５：４５】
麻雀をする事で前頭前野が活性化して認知症予防に役立ちます。レベル分けをしながらグループを作りますので初めての方も経験者の方も一緒に楽しめる教室です。麻雀は一生続けていけるコ…
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心がホッとするお話し、忘れていた思い出小さな夢や希望。心に残る物語をあなたの声で読んでみましょう。
講 師
（一社）日本朗読検定協会認定、プチプラージュ朗読インストラクター
定行 恭子
紹介…
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さあ、朗読の旅に出かけましょう。いろいろな作品を訪ね、時には癒され、時には元気をもらいながら。私が、ツアーコンダクターを務めます
講 師
NPO法人国際朗読ことば協会 朗読講師 松井利江
紹…
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あがり症を治したい ◆近々スピーチや講演をする事になった ◆ 人づきあい・会話が苦手 など・・・あらゆる場面での話し方が必ず上手くなります。はっきり聞こえる、わかりやすい、注目させる、集中を持続させる、そのための実践的…
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