カテゴリー：新講座
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◎新講座です◎
【第２・４ 火曜日 １０：３０～１１：３０】バレエの基本的な動作を取り入れたストレッチで身体を気持ちよく伸ばし、音楽に合わせてゆっくりとした動作をしながら筋力アップや美しい姿勢づくりを目指します
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◎新講座です◎
【第２ 土曜日 １３：００～１５：００】貴方の可愛いペット、お子様、好きなタレント等の人物、風景等、写真を元に鉛筆で細密画を描く技法を教えます。鉛筆画の特性を活かしてモチーフをリアルに描くコツを学んで…
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◎新講座です◎【第1・3 水曜日１０：３０～１１：３０】体幹を鍛え、バランスのよい身体作りを目指しましょう。経験者、初心者の方も楽しめるクラスです
講 師
ＢＡＳＩ認定ピラティスインストラクター
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◎新講座です◎
【第１・３ 土曜日 １４：００～１５：００ 】POPな曲に合わせて女の子らしい振り付けで踊る、女の子限定のダンス教室です♪
講 師
ダンサーＤ・Ａ
紹介文
３歳からダンスを…
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◎新講座です◎
【第２・４ 月曜日 １３：００～１３：４５（１才）１４：００～１４：４５（２才） 】
講 師
上野学園大学音楽部ピアノ科卒
伊原 里美
紹介文
上野学園大学ピアノ科卒業…
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◎新講座です◎
【第２・４ 土曜日 １０：００～１１：１０（年齢制限なし）】
講 師
ハーラウ フラ オ カイレオ インストラクター
磯辺 智子
紹介文
日 時
第２・４ …
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◎新講座です◎
【第１・３ 金曜日 １０：００～１１：１０（４０代まで限定） １１：３０～１２：４０（年齢制限なし）】
講 師
ハーラウ フラ オ カイレオ インストラクター
戸田 啓子
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◎新講座です◎
【第３ 金曜日 １３：１５～１４：４５ 】縁起の良い吉祥絵柄を組み合わせて作品にします
講 師
花文字作家
宇月 美枝子
紹介文
日 時
第３ 金曜日
１…
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◎新講座です◎
【第２ 月曜日 １３：３０～１５：００ 】手相は人生の航海図です。全5回の受講で手に描かれた線の意味を学び、本来持っている個性や特性、運命や使命を導き出します
講 師
心を読むタロット…
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◎新講座です◎
【第１・３ 金曜日 １８：００～２１：００】
初心者の方でもギターの持ち方、コードの押さえ方など基礎から指導します。弾き語りも習えます。
講 師
シンガソングライター
木下和英
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◎新講座です◎
第1・3 木曜日 １０：００～１１：００
講 師
ヨガインストラクター
藤田 郁恵
紹介文
日 時
第１・３ 木曜日
１０：００～１１：００
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◎新講座です◎
【第１・３ 水曜日 １０：００～１１：００】
簡単な動作で体幹を鍛え呼吸をコントロールすることで自然な歌声に！
講 師
西垣アブラムチェク 優美子
紹介文
武蔵野音楽大学…
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◎新講座です◎
【第１・３ 水曜日 １１：１０～１２：１０】
ストレッチ等のウオーミングアップから発声、歌唱を解り易く楽しく行います
講 師
西垣アブラムチェク 優美子
紹介文
武蔵野…
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◎新講座です◎
【第１・３ 木曜日 １９：３０～２０：３０】
身体をリズミカルに動かしストレス解消＆ダイエット！！
講 師
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【８月５日（日）１０：３０～１６：００】 タロットカードの意味が分かる方限定のクラスです。多くの悩める経営者を心理学とタロットで鑑定してきたＹＯＫＯ先生によるタロット講座、理論と実践・心理学の要素を取り入れた無駄の無い…
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◎新講座です◎
【第３ 木曜日 １９：１５～約９０分】人間関係やお金との関係にも大きな影響を与え、心から幸せや豊かさを感じられる人生を送るために現在の自分に気付き、なぜ願望を叶えられていないのかを明確にしていきます。夢…
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もともと色が大好き。なぜか色に惹かれる
子供や家族、友人を癒やしたい
エステやアロマのサロンのサブメニューにカラーセラピーを追加したい
何かを始めたいけど、何がやりたいのかわからない
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◎新講座です◎
【第２・４ 土曜日 １０：００～１１：００】
ヨガで心と体のバランスを整えます。はじめての方でも大丈夫です
講 師
ヨガインストラクター
yurie
紹介文
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◎新講座です◎
【第２・４ 土曜日 １１：２０～１２：２０】
ヨガで心と体のバランスを整えます。はじめての方でも大丈夫です
講 師
ヨガインストラクター
yurie
紹介文
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◎新講座です◎
【毎週 土曜日１８：１５～１９：３０】合気道は礼儀作法・体力・協調性が身に付く護身術です。年齢・性別に関係なくどなたでも始めることができます。お子様は技や受け身を通して丈夫な体を作り、相手を思いやる心を…
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◎新講座です◎
【毎週 土曜日１７：００～１８：００】合気道は礼儀作法が身に付く護身術です。技や受け身を通して丈夫な体を作り、相手を思いやる心を育んでいきます
講 師
公益財団法人合気会五段
田中…
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◎新講座です◎
【毎週 月曜日 １８：１０～１９：００】
基本を元にして形、組手を学びます
講 師
三郷市空手道連盟理事長
安達 登
紹介文
１９８７年三郷空手理事
１９８７年三郷市体…
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◎新講座です◎
【毎週 月曜日 １７：００～１８：１５】
空手道を通じ、精神鍛錬（心・技・体）及び（謙虚・誠実・不屈・礼節）を青少年育成に努めるものと
講 師
三郷市空手道連盟理事長
安達 登
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◎新講座です◎
【第１・２・３金曜日 １９：１５～２０：１５】
はじめてでも安心して学べます♪ポンポンを持って踊りましょう
講 師
笑舞ＣＨＥＥＲ＆ＤＡＮＣＥ認定講師
真侑
紹介文
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◎新講座です◎
【第２・４ 土曜日 １１：４０～１２：４０】音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう♪
フラを通じて自然を愛する心感謝の心を育みます
講 師
ハーラウ フラ オ カイレオ インストラ…
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◎新講座です◎
【第１・３木曜日 １１：００～１２：００】
「喉を鍛えれば健康寿命が１０歳のびる」とＴＶでも取り上げられていました！全身運動と発声法で声のアンチエイジング。声帯も身体も柔軟にして気持ちよく歌いましょう…
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◎新講座です◎
【第１・３ 水曜日 １０：３０～１２：００】賞状・感謝状をはじめ、実用的な宛名書き・のし袋などを学び、資格にも挑戦できます
講 師
実務書道師範
斉藤 こゆき
紹介文
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◎新講座です◎
【第１・３月曜日 １８：３０～（個人）１９：５０～（グループ）】
初めてヴァイオリンに触れられる方、ブランクは空いてしまったけれどもう１度ヴァイオリンを取り組みたいとお考えの方、お一人お一人のニーズに…
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◎新講座です◎
【第２・４金曜日 １０：００～（個人）１２：３０～（グループ）】
初めてヴァイオリンに触れられる方、ブランクは空いてしまったけれどもう１度ヴァイオリンを取り組みたいとお考えの方、お一人お一人のニーズに…
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◎新講座です◎
【第２・４火曜日 １４：００～１９：３０】クラリネットの優しく美しい音色に憧れていませんか？「何か楽器が弾けたらいいな」でも「クラリネットが吹けるのかな？」と思っているあなた、思い切って一歩を踏み出し…
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