カテゴリー：ダンス・エクササイズ
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【第２・４ 火曜日 １９：３０～２０：３０】
講 師
ヨガインストラクター
yurie
紹介文
日 時
第２・４ 火曜日
１９：３０～２０：３０
受講料
月額…
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【第１・３ 水曜日 １２：００～１３：００】
やせにくい、太りやすい、リバウンド・・・そんなお悩みのある方、実は骨格に問題があるかも！骨格を整えて夏までにしっかりサイズダウン！
講 師
美容カイロプラク…
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【第２・４ 月曜日 １２：００～１３：００】
微笑みの国から伝わるタイの体操です
講 師
ヨガインストラクター
高橋 由美子
紹介文
日 時
第２・４ 月曜日
１２：００～…
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【第１・３ 月曜日 １２：００～１３：００】
ラテンの曲でエクササイズを楽しみます
講 師
ズンバインストラクター
ＹＵＭＩＫＯ
紹介文
日 時
第１・３ 月曜日
１２：０…
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【第１・３・４金曜日 １３：４５～１５：００】
ハワイの音楽にあわせて踊るフラ。体に負担をかけずに、身体の中からリフレッシュ！優しくてあたたかい音楽にあわせて踊っていると、心の中まで幸福になってくるような。初めての貴…
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【第２・４月曜日 １０：００～１１：１５】
ハワイの大切な文化であるフラを、基礎からしっかり学べるクラスです。ハワイアンミュージックに癒されながら、ハワイの風を感じてフラを踊って見ませんか？楽しく優雅に踊れるように指…
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【第２・４金曜日 １９：３０～２０：４５】
ハリウッドセレブも生活習慣に取り入れる、クラヴマガと言う 護身術を、ご存知でしょうか？
クラヴマガとは、どんなに強い男性も鍛えようのない身体と意識の急所をシンプルに攻める…
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呼吸の波を感じ、心とカラダが一体になる心地良さを実感、流れるような一連のポーズ、動きを練習します
講 師
日本ヨガインストラクター協会講師 岩橋 るい
紹介文
2014年に日本ヨガインストラ…
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呼吸の波を感じ、心とカラダが一体になる心地良さを実感、流れるような一連のポーズ、動きを練習します
講 師
日本ヨガインストラクター協会講師 岩橋 るい
紹介文
2014年に日本ヨガインストラ…
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【第１・３ 水曜日 １７：００～１８：００】
集中力がない、朝起きられない、体力がない、そんなお子様が増えています。子供の成長と姿勢ついてしっかり学びながら整えていきます
講 師
美容カイロプラクター
…
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ベリーダンスを踊りながら、ご自身の新たな一面を見つけて楽しみましょう♪
講 師
ベリーダンサー Lucy Rui
紹介文
アルミスタルミス所属（現在）２００７年に香港でベリーダンスを始め、Ｐ…
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