認知症予防に最適!60才からの健康体操

健康体操

◎新講座です◎
【第1・3 木曜日11:20~12:20】【第1・3 金曜日13:30~14:30】普通のヨガの半分の力で衰退する筋力を動かし、自律神経を整え心も身体も解放します。美しい姿勢で歩く自信をつけましょう

講 師 シニア向けチェアヨガ講師
藤田 郁恵
紹介文
日 時 第1・3 木曜日
11:20~12:20
第1・3 金曜日
13:30~14:30
受講料 月額:各3,980円(税別)
教材費
お持物 動きやすい服装・タオル・お飲み物
その他
システム 受講料は三ヶ月分前納制です、受講を開始される前の月までにお手続きをお済ませ願います。ご受講には各講座設備費として月額220円(税込)を別途頂戴いたします。
お申込み・お問い合わせは
ソレイユカルチャーセンター
TEL:048-954-8118 までお願いいたします
埼玉県三郷市三郷1-5-8 三光ビル2階
JR武蔵野線三郷駅 南口徒歩3分
http://soleil-culture-misato.com/

 

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